1月最初の連休は、MEGADANZマスタートレーナーのMUさん三昧で楽しみ、勉強してきました。
写真は、MUさん&一緒にダンスWSに参加したMEGADANZ OTと。
MUさんのオリジナルコリオで踊ったのは初めて。あっという間に過ぎた、珠玉の75分でした。
そして、HOUSE YOGA!
「鼓動はビート、呼吸はグルーブで感じて」と、レッスンの最初にMUさんが言われてました。
やわらかい動きにも、強度の高い動きにも、MORIさんの生DJがマッチ。音と動作と心の一体感がたまらなく、初めての感覚。
自分の鼓動がビートと重なり、音の盛り上がりに助けられて、強度の高い動きにも自分を持っていけると感じました。
曲のチョイスも素敵で、「ぜひともまた、HOUSE YOGAをやりたい!」と思いました。
2日めは同じくNAS大阪ドームシティでインパクトツアーで、MEGADANZのレッスンに参加しました。
この後、レギュラーレッスンが控えてたので、懇親会には不参加だったため、MUさんとツーショットで。
シンプルでしっかり動けるコリオグラフィー
魂を揺さぶられるような音楽
安全性への配慮
やっぱりMEGADANZは最高です。
そして、MUさん迫力あるダンスに引きこまれた60 分でした。
ここでの体験・感じたことを、レギュラーレッスンてメンバさんにお伝えするのがわたしたちOTの役割。
この熱い思いを持って、レッスンに臨みます。