女性を対象に「からだほぐし」を提唱しているサークルCurio。

通常は平日午前中に開催してますが、「夜なら行けるのに」というお声をいただくことが何度かありました。

1日の始まりに体をほぐすと、その日が軽くスッキリ過ごせます。

1日の終わりに体をほぐすと、その日の睡眠が深くなることが多いようです。「翌日も深く眠れた」というお声を、いただくこともあります。

そこで、サークルCurioの体を深い睡眠に導くための活動として「眠活」をスタートします。

基本的には金曜日か土曜日の夜に、開催予定です。

まずは、6月に一度、体験会をしようと思います。

が、「眠活」の目的は「深く眠れる体を作ること」なので、基本的には出張セッションとします。

体をほぐしても、帰りの運転で気持ちや体のスイッチがオンになってしまうのでは、もったいない。

だから、あなたのお家の近くに参ります。

3名様が集まれば出張体験会をしますので、
ご家族
ママ友さん
ご近所さん
など、みんなで体をほぐして、からだを癒しながらほぐしましょう。

もうひとつの「眠活」の特徴として、アロマの香りと落ち着いた照明を、セッションに取り入れます。

体をほぐすのと同時に、嗅覚から、視覚から、優しい刺激で心も落ち着かせましょう。

心と体、どちらも健やかな状態であることが「健康」だと、サークルCurioは考えます。