10月から、大阪枚方・くずはの朝日カルチャーセンターでウェーブリングの教室を開催します。
昔からよく知る街、くずは。どんどん進化していく街、くずは。この地での新しい出会いが楽しみです。
スポーツクラブのレッスンと違う点としては、少人数制ですので参加者の方に個々のアドバイスができることがあります。
日本には美しい四季があります。暑さ・寒さ。その美しさが歳を重ねると過酷に感じることもあります。そこで、毎回季節に合ったテーマに沿ってウェーブリングでのエクササイズを行ないます。
難しいことはしません。普段運動をほとんどされてない方も安心して取り組めるエクササイズです。
肩こりがある方、むくみを感じている方、なんとなくだるい、リンパの流れが滞っている方、日常にもう少し運動をプラスしたい方などにおすすめです。
平日、午後のひととき、ご自身の体と向かい合いませんか？
日程はこちら。
日時︰第2週・第4週 月曜 15:45-16:45
開催日:2017年 10/30, 11/13, 11/27, 12/11, 12/25
料金︰(5回)会員 10,800円
10/23に体験会があります。
先週の朝日新聞に教室の折込広告が入ってます。
わたしも教室から、広告と教室の説明が記載された用紙をいただいてますので、ご覧になりたい方は直接お声かけいただくか、下の問い合わせフォームからご連絡ください。
