7月から、日曜日のお昼は牧野スポーツクラブさまでレギュラーレッスンを担当しております。

このレッスンを担当することが決まる前に、ビバスポーツアカデミー枚方さまの週替り枠「お楽しみレッスン」を担当することが決まっておりました。

牧野スポーツクラブのメンバーさまには申し訳ありませんが、この日だけ代行を出させていただきます。

ビバさんのお楽しみレッスン枠でのウェーブビクスは3回め。

みなさん、1回めより2回めはリングの持ち方が上手になられてました。

しっかりリングを持つことで、参加筋肉群が増え、より脂肪燃焼・消費カロリーが増えます。

3回めのウェーブビクス、わたしが誰よりいちばん楽しみにしているかも٩(๑>∀<๑)و♡

7/24（日）
ビバスポーツアカデミー枚方
「ウェーブビクス&ストレッチ」
※週替り枠 定員25名様