午前中は烏丸でレッスン。おやつに「DEAN&DELUCA」でクロワッサン ダマンドとプレッツェルのクロワッサンを。ダマンドはメゾンカイザーと並ぶおいしさ٩(๑>∀…
岐阜でのセミナー受講の前に前泊して、METSの合宿参加仲間埼玉で骨盤プログラムを実施されてる祐子さんと二人で飲み。同じ歳のわたしたち。すでに両親を亡くしてるのも同じで。死生観が近いところがありました。そんなことを話すつもりは全然なかったのに・・・。運動指導者として…
レッスンの合間、用事で河原町まで来たので、寺町近くのELKでパンケーキランチ。おかず系の「えびアボカド」にするか、「季節のフルーツ(今日は国産いちご)」にするか迷ったけど、ソースでパンケーキの味がわからなくなったり、ベタッとしたりすることがあるので、プレーンに決定。こ…
阪急三番街の豆腐のお店の峯岡豆腐。朝ごはんのデザートでいただきました。もっちり、美味〜。急遽、本日のピノスさんの週替り枠を担当することになりまして、向かっております。いつも、ピノスさんではMEGADANZERですが、本日はリトモスやります。楽し…
練乳スノーアイスとあまおう。こらからお花見です。…
レッスンと、梅田での打ち合わせが終わり、本日の仕事終了!やりたいことは口に出した方が、現実に近づくと強く実感した日でした(〃^∇^)o彡☆せっかく梅田に出てきたので、ひとり飲み(ノ≧ڡ≦)なみなみスパークリングワイン黒毛和牛ローストビーフのブルスケッタ…
Brothers Cafeの前に、ランチしてました。花様は、滋賀県の契約農家の食材のお店。鉄板焼きステーキの定食。前よりお肉がおいしくなってました。このおかすが美味!百合根のおまんじゅうかな?の、あんかけ。時々は、こんな…
水曜日は午後のカルチャークラスがお休みだったので、レッスン後に梅田でごはんを買い物。せっかくなので、夜のレッスンまでもう少し梅田を満喫したいと思い、気になっていたパンケーキのお店、Brothers Cafeへ。春休みの影響か少し並んだけど、なんとかありつけました。ごは…
OUT MOTIONSさんxLA BODYさんのコラボイベントに参加した後は・・・、魚のおいしいお店に連れて行ってもらいました。そこで食べたA5級のサーロインで、ほっぺたが落ちそうに٩(๑>∀…
古川橋の3本連続代行がおわり、「いちごのスムージー」で、まったり。3本連続って、久しぶり。夜のリトモス新曲レッスンまで、昼寝します・・・(ρ_‐)。oOzZZ…