枚方スイミングさんで、 昨日からウェーブリング 本日からウェーブビクス のレッスンがスタート!
満員御礼!
全員が初めてリングに触れる方でしたが、しっかり持ってエクササイズをしていただきました。
わたし自身が惚れ込んでるウェーブリング。 だからこそ、よさを伝えたい! その思いでレッスンしてます。
来月はウェーブリングの筋膜リリースも学びます。こちらも楽しみ!
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