「モニターしていただいてます」

5月からパーソナルトレーナー養成講座に通っています。

ストレッチのカリキュラムを終え、トレーニングに入ったところ。

主催の先生が何度も復習会を開催してくださるので、わからなかった感覚がだんだんわかるようになってきてます。

「とにかく経験を積む」ということが大切なので、ある方に週に2回・3ヶ月間ペアストレッチをかけさせていただき、感想を伺うことになりました。

180センチを越す大柄な方にストレッチをかけるのは養成コースではできない実技で、勉強になります。

ストレッチ後にモニターさんを見た方が「猫背が綺麗な姿勢になってる！！！」と驚かれてました。

モニターさん自身も、「楽になったわ」との感想をくださって。

もちろん、男前度もアップでした！٩(๑>∀<๑)و 自分の施術で人の体が変わる・楽になる、それをいちばんそばで見ることができる。 最高に幸せなタイミングです。 これから精進して、技術を磨きます。 ※写真は、昨日の復習会でわたしがペアストレッチを担当した方です。 大胸筋とその上部、僧帽筋をストレッチした結果、男性もバストアップしてます（写真は、右側だけをストレッチしたところ）。