お知らせ | Asami KIMURA Official Website Curio System

ゴールデンウィーク中に認定コースを受けるにあたり、レッスンをいくつかお休みさせていただきます。また施設さんの休館日や祝日営業でレッスンがない場合もあります。しっかり学び、東京にある母の墓参もしてまいります。ご理解の程、よろしくお願いします。※※※※※※※※※※※※※※…

「ウェーブリング」の前に「ポル･ド･ブラ」のメニューを用意しました。「ポル･ド･ブラ」は、ダンスとバレエの動きを組み合わせたプログラムです。肩甲骨周辺の筋肉を使い、代謝を上げます。※※※※※※※※※5/2（月）5/12（木）5/16（月）5/19（木）5/26…

4/3（日）13:00-13:45「ウェーブビクス」週替り枠を担当します4/10（日）15:00-15:45「リトモス」週替り枠を担当します4/22（金）マーシャルワールドジムズ19:00-19:45「ウェーブリング」20:00-20:45…

4月から、サークル活動を本格的に開始します。お申し込み後に場所のご連絡をします。4/28（木）は和室での開催になりますので、「あるく運動」はありません。畳の上でのウェーブリングも、気持ちいいですよ。※※※※※※※※※※4/18 （月）は、広いホールを借りられたので、「…

わたしがレッスンでお客様用に用意しているウェーブリングは、さくら色。わたしが使用しているのがブルー。ウェーブリングを気に入ってくださったお客様がご注文くださるのは、ほとんどさくら色かブルー。・・そうですよね、見たことのない色を買うのは勇気がいりますよね。なので今回、サークル活…

本日のレッスンより、ウェーブリングのソフトタイプに、グレープが加わります。ソフトリングはリハビリ用としても使用されており、プラスチックよりも柔らかく、樹脂で出来ているので、握った感じもあたたかみがあります。やわらかい順からレモンメロングレープピーチとあり、わたしの…

3/27にウェーブビクスの講習会を受け、認定インストラクターになりました。さっそく、ウェーブビクスデビューします。4/3（日）13:00-13:45ビバスポーツアカデミー枚方「ウェーブビクス」わたし自身、とても楽しみにしております。今日は、ウェーブビク…

ウェーブリングBASIC受講から11ヶ月近く。どんなにこの日を待ち望んだことか。今日は念願のウェーブビクス講習会を受講してきました。手にウェーブリングを持って有酸素運動を行うことで動きが制限され、普段使わない筋肉を使い、更に脂肪燃焼をさせることができます。ウェーブリング関連の…

スマートフォンからは、画面を横向きにすると見やすくなります。2016.4-6WPlaceTimeCategory月JBCスポーツクラブ12:50-13:40はじめてのエアログンゼスポーツクラブ枚方店18:50-19:35…

親類に不幸があったため、代行を出します。3/17（木）11:30-12:15生野屋内プール「ウォーキングエアロ」14:45-15:30HOS OGURA「エアロ&フットケア」※※※※※※※※※※21:40-22:25ビバスポーツアカデミー枚方…

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