そとごはんに関する記事一覧

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昨日は、ビバさんで週替りレッスンの後、関西初フローズンフルーツバーのお店「PALETAS」へ。ひとつに決められず、ストロベリービアンコと和栗の抹茶・・・。奥のはシトラスミックス。ストロベリービアンコは、その名の通り、白いちご。どれも濃くて、大満足٩(๑>∀…

今日は朝からアクアビクスのレッスンに参加させていただきました。ゆったり・まったりではなく、スピード感のあるアクアビクスの進行に、ビックリ！「こんなスタイルもあるんだ！！！」と、驚きの40分間でした。自分のレッスンまでに軽く何か食べておこうと、いつものスーパーへ。…

今日は早朝からカジュアルめのスーツで用事を済ませ、レギュラーレッスンしている施設へ。わたしの普段着のボトムはスキニーのイメージらしく、「どうしたん？スカート穿いて」と、いろんなメンバーさんに言われ・・。タイトスカートくらい、持ってますがな(^_-)-☆店舗への移動で少し時…

ゴールデンウィークの初め、カレー部の部活の一環で、三条パクチーへ行って来ました。鶏肉のグリーンカレー揚げ春巻き想像を覆すマイルドな炒飯もち米を頼んだら、小さい蒸籠に入って出てきました。タピオカ入りココナッツ…

早く施設に着いたので、おやつしてます。さぁ、これからウェーブリング2本！みんなの連休の疲れを取りますよ〜٩(๑>◡…

一つ前の投稿のつづきです。前回のEggs'n Things来店時にもらったエッグベネディクトのお試しチケット。財布を整理してたら出てきたので、「連休あけ、お店も空いてるかなぁ」と思って行ってみました。メニューを見ると、これから、どれを選んでもいいとのこ…

アップするのを忘れてましたが、2月に初めてEggs'n thingsに行ってきました。いちご好きにはたまらない限定の「レアレア・パンケーキ」。「レアレア」は「幸せ・喜び」という意味らしいです。しっとりしてて、普通においしいパンケーキでしたが、やっぱりクリーム多いな〜。…

去年の7月から12月、「からだの学び舎」で第一期講師養成講座で学んだメンバーが、5/4の夜に東京で懇親会を行いました。お店は錦糸町の台湾料理。所謂「モドキ」料理で、お肉やにんにくを使ってません。味付けはしっかり、おいしかったです。さて。尾陰先生からの学…

今日、午前中はパーソナルで、「小学生へのダンスのティーチング」のための指導をしました。前回に引き続きで、1回目はメインパートである振付とその伝え方。2回目である今回は、ウォームアップとクールダウン。そして、振付の次の動きをいかにわかりやすく伝えるか？についてお伝えしました。今…

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