ウェーブリングに関する記事一覧

枚方スイミングさんで、昨日からウェーブリング本日からウェーブビクスのレッスンがスタート！満員御礼!全員が初めてリングに触れる方でしたが、しっかり持ってエクササイズをしていただきました。わたし自身が惚れ込んでるウェーブリング。だからこそ、よさを伝えた…

ウェーブビクス&ストレッチ、終了！エアロでしっかり動いた後のほぐしは最高です٩(๑>◡…

ウェーブリングの持ち運びがかなり重いので・・・。キャリーを購入しました。毎回、こんな風に綺麗に収納できたら、ウェーブリングもキャリーも長持ちします。レッスンご参加のみなさま、片付けの際のご協力、よろしくお願いします。…

紅を加えて、並べてみました。左から、紅（くれない）☆ピンク☆さくら白ゴールド☆イエローグリーンエメラルドグリーン☆ブルーあやめ☆です。☆が付いてるものが限定色です。現在は全色在庫があり、販売できます。新色・紅は、やは…

朝からNSI古川橋さまで、ポル・ド・ブラリトモスMEGADANZの代行でした。レッスン後、着替える間もなく電車に飛び乗り、グンゼスポーツ枚方店様の祝日プログラムである「Radical Day」の一環として、MEGADANZを代行させていただきました。N…

昨日、新しいカラーのウェーブリング「紅」が届きました。「くれない」と読みます。同系色で並べてみました。左から、さくら（限定色）ピンク（定番色）紅（限定色）ハロゲンの灯りの下で見た時は、定番色ピンクとの違いがわかりにくかったけど、こうやって自然光の下で見…

本日、午前中はサークルでした。狭い空間でしたが、静かに体を整えていただくことができました。寝姿勢で肩甲骨の内側をほぐしてます。今日はウエーブリングを、ひとり5本使い。午後からは宇治に移動して、午後からは初レッスンの「ショートアクア&アクアキネシス」。反…

昨日は、ウェーブリングのブラッシュアップセミナーを受講しました。講師の依子先生の模擬レッスンの後、レッスンのクラス構成などについて学びました。わたしは、ウェーブリングに関しては午前・午後・夜間と、いろんな時間帯にレッスンを持ってます。それぞれの施設や時間を念頭においてのクラス…

少し早めに到着。サークル開始前に、セルフケア(〃^∇^)o彡☆…

シニア世代の方々の毎日を、より充実させるサロン。そこでウェーブリング中心の90分クラスの体験会を4月に開催していただき、5月から月に2回のペースでカルチャークラスを実施してます。前回のカルチャーに参加してくださった方に、ウォーキングの際に気をつけることをアドバイスさせていただきました…

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