Asami KIMURA Official Website Curio System

『サークルCurio』「同世代の女性の体を変えたい」。その思いで春からサークルをはじめました。今日は連休の合間で、しっかり全身ほぐし。サークル後のみなさんの笑顔が、次のわたしの原動力になります٩(๑>∀…

カレー部の部活の一環で、三条パクチへ。オススメされたグリーンカレーは鶏肉で頼んでみました。。揚げ春巻き想像を覆すマイルドな炒飯もち米を頼んだら、小さい蒸籠に入って出てきました。タピオカ入りココナッツタイ料理のお店…

施設さんで販売中のナッツの蜂蜜漬け。月末の請求書を書きながら、いただいてます。おいしい～(๑´ڡ`๑)わたしも作ってみようかな。…

何気ない日常に感謝・・・。今日はゆっくり朝ごはんを食べて、代行の準備。お昼前に1本、エアロ&コアトレのクラスをウェーブビクス&ストレッチで代行させていただきました。違う曜日／時間にレギュラーを持ってる施設さんなので、存じ上げてる方もおられたり・・・。「…

気に入ったので、また行ってしまった(^_-)-☆ELKのパンケーキ。ふわふわで、この厚み。2週間前に比べて、今日は生地が少し重く、甘い気がしました。暑かったので、グレープフルーツジュースにしてみました。火曜日、午前中は烏丸御池の…

ゆうべは、いつも仕事のこと、仕事外のことを相談してるメンター的存在の方と、ごはん。お店はわたしの好きな居酒屋さんでした。アスパラとアワビのバター炒め串の盛り合わせ。揚げたてとん平焼きナンの明太マヨピザ昨日もいろんな話をして、この方の…

4月からレギュラーレッスンを何本か抜けて、スポーツクラブ外での仕事を始めてます。サークルCurioを発足し、ウェーブリングを使った「体のほぐし」を軸に据え、トレーニングやリンパ流しも。サークル以外にも、親世代の方のサロンでのカルチャークラスを担当してます。そして、今日はまた、…

初め伺った施設で、ウェーブリングとエアロビクスの代行をしました。全員の方がウェーブリングを初めて体験されるという中で、初めてでも良さを実感してもらいやすいエクササイズをチョイスしました。みなさま、ほぐれを実感されたご様子。ソフトリングも3本持って行きましたが、一切使用すること…

午前中は烏丸でレッスン。おやつに「DEAN&DELUCA」でクロワッサンダマンドとプレッツェルのクロワッサンを。ダマンドはメゾンカイザーと並ぶおいしさ٩(๑>∀…

岐阜でのセミナー受講の前に前泊して、METSの合宿参加仲間埼玉で骨盤プログラムを実施されてる祐子さんと二人で飲み。同じ歳のわたしたち。すでに両親を亡くしてるのも同じで。死生観が近いところがありました。そんなことを話すつもりは全然なかったのに・・・。運動指導者として…